Mikey LeAngelo (mikey_leangelo) wrote,
Mikey LeAngelo
mikey_leangelo

Category:

Внезапно начал бегать

В рамках ежедневного "преодоления себя" начал бегать по утрам.

Тренируюсь уже две недели.
Начинал с 2,8 км. Сейчас лучший результат - 7 км за тренировку.
Буду тут периодически публиковать отчеты, чтобы видеть прогресс.

Пока самое сложное - это справиться со скукой. Ибо через некоторое время бежать становится скучно, и ум начинает придумывать отмазки. Типа, что организм устал, или воздуха не хватает, или "хватит_страдать_фигней_остановись_уже!".
Отслеживать эти предательские проявления собственной слабости и бороться с ними - самая интересная часть программы :)

А что самое сложное в тренировках для вас?

P.S.: Мотивирующая картинка для привлечения внимания :)
Tags: mission status, бег, тренировки
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 3 comments